膏方滋补丨吃一个秋冬,管一年身体

中医认为“人过四十，阴气自半”，如果不加注意，就容易出现体虚或未老先衰的各种病症如头发早白，头晕目眩、耳鸣眼花、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆衰退等。老年人气血渐衰，脏腑功能活动逐步减退，选择膏方来调理补养，以补益脏腑气血，维持人体阴阳平衡。可起到强身抗老、延年益寿的作用。

虚弱是指机体对外界的适应能力、免疫功能及抗病能力较健康水平低下，不一定具有临床检验指标的异常。如：亚健康状态、体质虚弱均可用膏方进补，能有效促使虚弱患者增强体质，恢复健康从而改善生活质量。

膏方应用范围广泛，尤其适用于各种虚弱病证。产生虚弱的原因颇多，包括外因（如环境气候变化，外感风寒湿等）、内因（如情绪因素、饮食劳逸不当等）、以及先天禀赋不足、服药不当等。

老年人大多阴阳同虚，所以应该在补阴的同时兼顾补阳，补阳的同时兼顾补阴；补虚无忘驱邪；以补为主、补中有消。开老年人的膏方注重养护脾胃、调畅气机、强调整体调理、辨证论治、身心同调、治未病。此外，老年人生殖功能减退，肾虚也非常多见，所以补脾的同时最好连同补肾。但也要根据个人体质，通补兼施。还有一些中老年人属于湿热、痰湿、瘀血、气瘀等体质，原则上服用膏方之前，先用二周左右开路方。

膏方不仅用于虚证，也能用于实证。只要辨证施药准确，一样可以治疗疾病，因此有人担心有糖尿病、高脂血症不适合服用膏方是没有必要的。老年人具有多脏器功能减退的特点，常常数病同现，在诊治上往往出现矛盾。而中医强调整体观，治病必求于本，因此中医药尤其适合老年病的防治，能达到延年益寿的作用。尤其是在汤剂治疗见效后，以膏、丸缓图，可以不伤胃气，而且方便服用。

老年人的常见病、多发病——心脑血管病（中风、冠心病、认知功能减退等）已成为中老年人致死、致残的头号杀手，动脉粥样硬化是其共同的病理基础，而有些疾病如高血压、高脂血症、糖尿病、痛风、代谢综合症等和上述病变是共同土壤里长出的不同毒草，尽管上述病变多有痰浊、血瘀等实邪为患，但都因脏腑功能亏虚，推陈出新不利而致，而且上述病变都应长期治疗或终身治疗，因此在冬季以膏方缓图不失为一个简便易行的方法。但是像一些肺结核、肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病患者，就不宜膏方进补。

Q

虚症调理该找哪位专家？

A

医师推荐：朱丽丽

简介：

副主任医师、副教授。从事中医教学及医疗工作30多年。曾任上海中医药大学教务处副处长、上海中医药大学国际教育学院副院长。曾在各地医学刊物上发表论文数10篇。

擅长：擅长治疗心血管疾病、肠胃病、妇科病、更年期综合征及中医体质的调养等。对胸闷、心悸、早搏、房颤、高血压、冠心病、心绞痛、心率失常、病毒性心肌炎后遗症等疾病有丰富治疗经验。

出诊时间：周一上午，周二全天，周三下午，周四上午，周五全天

Q

怎么预约膏方医生？

A

方法一：长按下面