10大最易猝死职业，请保重身体

近些年，猝死事件屡有发生。总结出十大猝死危险职业，并采访相关专家解读，帮助大家重新审视自己的工作和生活。

更希望奋斗在各行各业的职业人，能够正视自身心理状况，积极思考如何缓解压力、倦怠，改善身心健康，追求更加幸福的生活。

年5月，奥美中国北京公司24岁的员工李铮猝死。早在年7月，时任北京奥美客户群总监的台湾人林宗纬也因心肌梗死去世。

医院心肺中心副主任和渝斌教授表示，有近半数以上的白领处于过度疲劳、劳累的环境中。一项网络投票显示，在经常加班的职业里，广告设计师高居榜首。

身体喊累要休息。据了解，李铮发病前已经连续加班一个月没休息，每天都是工作到深夜11点以后才下班。发病前一周，这名年轻人已经出现身体不适。

其实，经常疲劳是一种报警信号，它提醒机体已经超负荷了，此时应停下来，把大脑放空，调整工作节奏，不要给身心火上加油，拿健康甚至生命换业绩。

年11月，广东44岁的脑外科医生郭育大因病毒性心肌炎引发猝死。年11月，安徽骨科医生王姚斐猝死，时年不到35岁。

白天夜班连轴转、门诊一坐大半天、手术台上忘时间……特殊的职业使命，要求医护人员的工作不能有丝毫“差错”。他们精神紧张，时常用脑过度、缺乏睡眠。

抽空补充“正能量”。







































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