注意今年的感冒你需要注意这些hell

自打入冬以来

伴随着气温的持续下降

团团周围感冒的还真不少

感冒虽不是大病

却也能让你难受一阵子

所以各位小伙伴们一定要十分注意

千万别感冒！

市疾控中心关于本次流感预防的通知：

这次的流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此一不要忍耐不喝水，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒就能入侵体内。

每次喝50-80cc的温水，孩子30-50cc，依年龄大小，觉得喉咙有点干就喝，不要考虑，也不要忍一下，手边要保持有水可以提供喝才行。

水不用一次喝很多，那样是没用的，很快排出体外，而是要一直保持喉咙湿润不干燥才是正确。

在3月底前，人多的地方暂时不要去，有需要便请带口罩。

1.快速高烧，不易退，退烧后再次发热。

2.烧后转入咳嗽期，持续时间长。

3.儿童居多。

4.成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。

5.传染性强。

6.血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP多显示略高或者正常！

7?.愈后差，多半痰多不易咳出。

8?.一半以上伴呕吐或者腹泻。

9?.易造成心肌受损。

对于感冒很多年轻人都觉得是小事

挺挺就过去了

但是，团团要提醒大家

感冒不是小事，严重还可能致死！

流感是由流感病毒引起的一种急性上呼吸道传染病，传染性极强，发病率在急性传染病中居首位。主要经空气飞沫和被污染的物品接触传播，人群普遍易感，青少年为主。

流感不可轻视！

它不仅让人难受，

严重者甚至昏迷死亡……

多知道点

你也认为感冒靠“扛”

不过几天就能自愈了？

NO！

别把感冒不当回事！

近日，江苏扬州一名女子感冒后昏迷

医院救治遗憾的是……

就是这样的一个日常生活常见的小病

严重的时候，竟会发展成病毒性心肌炎

死亡率高达90%！

而且就算体质再好也有可能“中招”！

前段时间

扬州杜大爷患上感冒老人也没有多加重视

结果拖成重症心肌炎、两进ICU、二次插管……

在专家看来，流感病毒侵扰的重点人群，包括孕妇、6月龄~5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员及6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。

针对老年患者来说，流感容易诱发加重心衰，引发病毒性心肌炎，导致冠状动脉发炎，引起血栓导致冠心病发作。而引起中老年群体流感多发的，除了抵抗力较低之外，主观原因也不容忽视。“中老年人养成了早上出门锻炼的习惯，但是近期天气冷了，他们还坚持外出锻炼，这就对健康不利了。”

流感高发季节，尽量还是少去公共场合，特别是空气质量不高的场合，保持室内空气的流通。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及时就医。

典型流感有哪些症状？

发烧：一般会烧3至5天，体温可高达39至40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等症状。越小的孩子越不会表述，可能表现只是烦躁、哭闹等。

眼部表现：很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归结为“上火”。

鼻炎症状：搓鼻子、打喷嚏、流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；小孩子可能会表现为哭闹、张口呼吸、打呼噜等。

喉咙不舒服：喉咙干、痒、痛；小孩子可能表现为爱哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。

咳嗽：多为阵发性，每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。

其他不适：全身肌肉、关节酸痛、乏力，小孩子容易哭闹、粘人。

这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子症状往往越是不典型，还有可能出现高热、惊厥等。

1．尽量避免接触流感患者

2．若出现发烧、咳嗽或咽痛等症状时应停止上课或上班，避免接触传染他人

3．保持个人卫生和环境卫生

4．每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜

5．注意增减衣物多喝水、多睡觉、多运动、多吃新鲜蔬菜和水果

6．在流感高发季节，尽量减少前往人多拥挤、空气污浊的场所

不管大人还是小孩，都要做好防护

团团提醒大家

如果你正处感冒期间

记得饮食尽量以清淡为主

汤和粥都是不错的选择，记得多喝热水

另外也要保持一个好的心情！

最近天气气温变化较大，

大家一定要注意保暖，预防感冒！

再和伙伴们唠叨一句：

冬季呼吸道疾病高发

一定要记得多休息、多喝水！

素材来源综合于网络

编辑：马驭欣审核：苏婷

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长按







































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