防治夏季流感,中医有绝招

Alice怎么也没来上班？主管Sunny小姐着急了，办公室接二连三几位职员都相继请了病假，病情竟都是感冒。

夏季流行性感冒，是一种由感冒病毒或病菌引起的、经飞沫传播的急性呼吸道疾病。主要表现为畏寒、高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，如咽痛、鼻塞、喷嚏、咽痒、咳嗽等，病程较短，有自限性。抵抗力差或有基础疾病的人可产生并发症，如肺炎、中毒性休克、横纹肌溶解等，并可在病毒感染后出现病毒性心肌炎等病症。中医药对治疗夏季流感和感冒，在缓解症状减少并发症发生等方面效果显著。中医把夏季流感及感冒分为以下各种证型及治拟：

1．风热犯表

症状：发热、微恶风寒，无汗或少汗，头痛、咳嗽，口微渴，可有咽痛、舌红苔薄白，脉浮数。

治拟：辛凉解表，宣肺泄热。

方用：银翘散加减。组成：银花10克、连翘10克、桔梗4.5克、竹叶12克、荆芥9克、淡豆豉10克、牛蒡子10克、芦根12克、薄荷9克。有中成药银翘片。

方解：银花、连翘辛凉解表，清热解毒。薄荷、牛蒡子辛凉解表，利咽清头目。荆芥、淡豆豉解表透邪。芦根、竹叶清肺热升津止渴。桔梗宣肺止咳化痰。

2．暑湿证

症状：身热，微恶寒，汗少，肢体酸重或疼痛，头昏重胀痛，咳嗽痰黏，鼻塞流浊涕，心烦，口渴，或口黏腻，渴不多饮，胸闷，泛恶，小便短赤，舌苔黄腻，脉濡数。

治拟：清热祛湿解表。

方用：新加香薷饮加减。

组成：香薷9克、白扁豆12克、厚朴10克、银花9克、连翘9克、荷叶9克、芦根10克、藿香9克、佩兰9克、半夏9克、陈皮9克。

方解：香薷、扁豆、厚朴、藿香、佩兰、半夏、陈皮芳香化湿解表，银花、连翘清热解表，芦根、荷叶清暑解表。

3．感寒湿滞（空调病多属此类）

症状：外用风寒表证，发热恶寒，体温不高，头痛，鼻塞流清涕，关节酸痛。内有痰湿中阻，胃脘满闷，可有恶心呕吐及腹痛泻下。

治拟：解表散寒化湿。

方用：藿香正气丸加减，有成药。

组成：藿香正气丸，组成：藿香9克、紫苏10克、白芷9克、桔梗3克、白术9克、半夏曲9克、厚朴10克、大腹皮9克、茯苓10克、陈皮9克、甘草6克、大枣12克。

以上是常见的夏季流感或感冒的证型，下面则是其较严重的表现及治拟：

1．肺热移肠

症状：身热、咳嗽、口渴，下利色黄热臭，肛门灼热，腹不硬痛，苔黄脉数。

治拟：苦寒清热止利。

方药：葛根芩连汤。

组成：葛根12克、黄芩12克、黄连4.5克、炙甘草6克。

方解：葛根解表清热，升发脾胃之清阳。黄连、黄芩清热燥湿止利。甘草调和诸药。

2．肺热发疹

症状：身热、咳嗽、胸闷、肌肤发疹，疹点红润，苔薄白，舌红，脉数。

治拟：宣肺泄热，凉营透疹。

方用：银翘散，方同前。去豆豉加生地20克，丹皮12克、大青叶12克、玄参12克。

方解：银翘散解肺卫之表，生地、丹皮、大青叶、玄参清热凉血散瘀。

3．邪热壅肺（感冒症状严重的易转为肺炎者）

症状：身热、汗出、烦渴、咳嗽或咯黄痰，可有胸闷胸痛，或喘，舌红苔黄，脉滑数。

治拟：清热宣肺平喘。

方药：麻杏石甘汤。

组成：炙麻黄6克、杏仁9克、石膏30克、甘草9克。

方解：麻黄宣肺平喘，杏仁降气肃肺，石膏清热泄肺，甘草升津止咳调和诸药。如患者咳嗽咯黄痰较重或出现咯铁锈色痰，并有明显胸闷胸痛，此为痰热壅肺。

治拟：邪热化痰，散瘀通络。

方用：千金苇茎汤。

组成：芦根30克、薏苡仁30克、冬瓜仁12克、桃仁12克。

方解：芦根清肺热。薏苡仁、冬瓜仁排脓利湿，桃仁活血逐瘀。

4、肺热腑实

症状：潮热便秘，痰涎壅盛，喘促不宁，苔黄腻或黄滑，脉右寸实大。

治拟：宣肺化痰，泄热攻下。

方药：宣白承气汤。

组成：生石膏30克、生大黄9克、杏仁9克、瓜蒌皮12克。

方解：生石膏清肺热。杏仁、瓜蒌皮宣降肺气，化痰定喘。大黄通便泄腑实。

5、热灼阳明

症状：壮热，恶寒，汗大出，口渴冷饮，苔黄而燥，脉浮洪或滑数。

治拟：清气分热。

方用：白虎汤加减。

组成：石膏30克、知母15克、粳米12克、生甘草6克、板蓝根30克、大青叶15克。

夏季气温高，并不代表就能远离感冒病毒。由于天气太热，不少人家里、办公室从早到晚开着空调，又不注意通风，很容易滋生感冒病毒。因此，在享受空调的同时，别忘了及时通风。此外，当你大汗淋漓时，不要立刻吹空调，可远离空调的室内缓解一下燥热后，再进入空调房。

别忘了，适当休息与体育锻炼能增强体质也能使你免受感冒侵袭。

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