23岁小伙心脏quot罢工quot

1月9日，江苏淮安一名23岁的小伙突然被重症病毒心肌炎袭击，心跳呼吸濒临停止，命悬一线。医院重症医学科抢救团队连夜奔赴支援，运用国际先进的叶克膜技术，为小伙架起体外“人工心脏”。在心脏几乎停跳7天后，小伙竟然奇迹般复活了。

重症心肌炎来袭小伙心脏“罢工”

据小亮（化名）介绍，其实他自己没有什么太多的坏习惯，也不怎么熬夜，也不怎么应酬。大约这个月2号左右，自己感冒了，开始感觉无力爬不动楼梯，有些心慌气喘，觉得自己年轻，应该不会出大问题。到了6号夜里，睡不着觉，胸闷喘不过气来，到医院诊断出重症病毒性心肌炎，没多久就进了ICU抢救。医院积极抢救，病情仍不断恶化，心脏功能越发微弱，心跳和呼吸濒临停止。然后，自己就陷入了昏迷……

濒临死亡体外建起“人工心脏”

1月9日深夜，医院重症医学科接到了淮安的紧急求助信息：一名23岁的小伙因重症病毒心肌炎，心跳呼吸濒临停止，命悬一线。著名重症医学专家、医院重症医学科主任邱海波教授连夜抽调优秀医疗团队，重症医学科副主任医师刘玲、主治医师邱晓华等，在最短时间内奔赴淮安支援。在患者心脏彻底停跳的边缘，利用“叶克膜”技术（俗称人工心脏），紧急建立起体外心肺支持，整个过程仅耗时30分钟。

正常人心脏每跳动一次都能泵出足够的血液供应全身，但心脏彩超显示小亮的心脏几乎不工作了，“叶克膜”能在最短时间内为小亮建立起一个人工的心肺。“叶克膜”装置将小亮体内的绝大多数血液引出体外，经人工膜肺氧合后再回输体内，从而代替小亮自身心肺功能进行生命支持。有了“人工心脏”的护驾，小亮的心率、血压、呼吸等生命指标逐渐稳定下来，这为进一步治疗争取到了宝贵的机会和时间。在场的所有医护人员悬着的心终于慢慢放了下来，但是抢救工作远未结束。

7天后奇迹复活心脏功能恢复

为了让患者得到进一步的规范救治，邱海波教授及团队果断决定将患者转运至医院重症医学科。抢救团队立即启动远程移动体外生命支持系统，一路上一直以“叶克膜”技术稳住小伙的生命体征，就像为他装上了一颗“移动心脏”，暂时执行心肺功能。1月10日凌晨1：30左右，昏迷中的小伙被成功转运至医院重症医学科，邱海波教授带领医护团队继续对小亮的体外心肺支持，并根据病情制定最佳治疗方案，等到一切都安顿好之后已是凌晨2：40。

在后期的治疗中，要解决的难题有很多——病毒性心肌炎的治疗、心功能的调整与维持、“叶克膜”的管理与策略调整、并发症的防控……每一个细节的处理都关乎小亮的性命。终于，四天后小亮的心功能开始恢复，七天后成功脱离了体外心肺支持，恢复了自主心肺功能。目前，小亮正逐步康复，不日便可出院。

冬季是心血管疾病的高发季节，日前，美国《预防》杂志专栏作家、迈阿密大学心脏学专家亚瑟·盖斯顿根据多年临床经验和多项国际研究，总结出心脏最脆弱的6个时段，下面我们就来看看吧！

暴饮暴食后

为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗死。专家提醒，每餐最好吃七八分饱，并控制肥肉、动物内脏等高甘油三酯、高胆固醇的食物。如饱餐后经常出现胸闷、胸痛、心跳加速等不适，医院排除心脏问题。

用力排便时

用力排便时需要屏住气，腹壁肌和膈肌会强烈收缩，使腹压升高，于是引起血压骤升，心肌耗氧量增加，诱发心绞痛、心肌梗死及严重心律失常，严重时可能造成猝死。专家指出，即使大便干燥难排，也不要过于用力，必要时可用开塞露等辅助方法应对。为了保证大便通畅，平时最好适当多吃富含膳食纤维的新鲜果蔬和粗粮，还应多喝水、适量运动。

剧烈运动后

适当运动有助于身心健康，但剧烈运动会迫使心脏马力全开，每次收缩时多打出几倍的血液到全身，因此容易造成血压突然升高，心率过快，心肌缺氧，甚至导致心脏病突发。专家认为，最好进行快走、慢跑等较温和的有氧运动，老年人和心脏不好者最好别参加竞技性运动。运动时心率不要超过靶心率（40岁以下用减年龄，40岁以上用减年龄)，且运动时间不宜过长，半小时左右为宜。若运动中出现胸闷、气短等不适，应立即坐下休息。

压力大、精神紧张时

心脏健康和心理、精神状态联系密切。工作压力大、心情紧张时，神经系统受到干扰，便会影响心脏的工作状态。比如，一个健康人在精神紧张时，会出现脸红、心跳加速、血压升高等现象；换成心脏功能不好的人，就可能出现胸口难受、突发心脏病等问题。所以，人们应该学会释放压力，及时把烦恼、怨气等不良因素发泄出来。心情紧张时，自然站立，闭上双眼，做深呼吸，有助放松身心。

每天上午6点至12点

西班牙国家心血管研究中心分析了多位心脏病发作患者的数据，发现早上6点至中午12点这一时段的病人数量最多，且病情更为严重。美国哈佛大学的研究也指出，早上心脏病发作风险比其他时间高40％。究其原因在于，早晨起床后，身体分泌肾上腺素等压力激素，导致血压上升，再加上整晚没喝水，血液比较浓稠，容易发生栓塞。晨起后动作最好轻柔、缓慢，还要及时补水。高血压患者需遵医嘱，看是否需要在睡前服用长效降压药，以更好地控制第二天清晨的血压。

每年11月到来年3月

国际多项研究发现，以季节来看，冬天（通常是每年11月到来年3月）是心脏病发作的高峰期，且气温每下降10℃，心脏病发作风险就会上升7%。原因在于，冬季人的生理机能反应比较迟缓，时常处于应激状态，从而加大心脏负荷。再加上室外温差很大，外出时，血管受到冷空气刺激，容易突然收缩，造成血流供应中断或血管阻塞，引起心肌梗死或脑卒中。专家建议，外出时应该做好保暖，着重护好头部、手部、脚部。即使回到温暖的室内也不能急着脱掉衣帽，尽量减少血压的波动。

（来源：综合中国新闻网、健康北仓整理）