警惕流感高发季来了,这些你一定用得上

/11/01

monday

还记得去年那场声势浩大的流感吗？医院门诊被挤爆，家长带着孩子在候诊室焦急排队等号的场景还心存余悸？

每年的秋冬换季，开始进入流感爆发季。眼下，随着冷空气的来袭，流感病毒也开始肆虐起来。根据去年官方数据统计，从11月开始，流行性感冒病例出现抬头趋势，在12月出现大爆发。如何安全过冬，不受流感病毒侵扰？提前三到四周接种疫苗最靠谱。

趁时间还来得及，赶紧提前做好应急准备！下面这份预防流感指南，你一定用得上！

01如何判断是否得了流感

流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据，如果出现发热、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、头疼、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状，可能患有流感。

由于流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

02流感和普通感冒的区别

在人民网记者对中华医学会呼吸病学分会副主任委员周欣教授进行的采访中，周教授对两者区别做了详细解说（以下为整理内容）：

流感和普通感冒都属于上呼吸道感染，普通感冒主要以卡他症状为主，表现为打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛或者头痛等症状，看上去是五官有一些充血、渗出。可以有发烧，但是普通感冒往往病人低烧或没有发烧。普通感冒对人体影响不太大，症状局限在头面部，过几天患者可自愈，我们叫它自限性疾病。用药或者不用药，慢慢都会好。

流感患者绝大部分都会发高烧，而且持续好几天，卡他症状可有可无，但它有一个全身的肌肉酸痛症状，会出现全身无力的现象。流感也是由病毒引起的，有特异药治疗。流感也能自愈，这个自愈指的是机体产生抗体，过程也需要一周左右。但对于有高烧症状的病人来说，这个自愈期比较痛苦，所以一般用抗流感病毒的药进行缓解，缩短流感病程，最重要的是减少流感病毒引起的并发症，如病毒性肺炎、病毒性心肌炎等。

流感病毒传染性更强，群体发病可能造成季节性或者大规模流行，而普通感冒一般不会。

03流感如何治疗

轻症感染者可自行居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化，一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。

孕妇、儿童、老人以及慢性病患者感染流感后更容易产生重症，应当及早就诊。

04接种流感疫苗的最佳时机

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，十月底前接种流感疫苗是最佳时机。

老人、小孩、慢病患者和孕妇因为身体抵抗力低下，更容易得流感，而且得了流感后容易造成重症肺炎，最后导致死亡。流感流行季节之前，提前3-4周做好保护措施，要接种疫苗。

05八类人群禁止接种流感疫苗

流感疫苗接种后，人体大概需要两个星期的时间产生抗体。接种后，仅有个别人偶尔会出现局部的红肿、热痛、或者出现低烧，低烧一般不超过37.5℃，一般在24至48小时之后就会自然消失。

所以，接种疫苗除了最好能在现场观察30分钟，注意不要空腹接种疫苗。另外，据《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》记载，以下这八类人群禁止接种流感疫苗：

①鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；

②格林巴利综合征患者；

③怀孕3个月以内的孕妇；

④急性发热性疾病患者；

⑤慢性病发作期；

⑥严重过敏体质者；

⑦12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗；

⑧医生认为不适合接种的人员等八类人群。

在这里，提醒各位家长朋友，治疗流感有比吃药打针、输液更安全有效的疗法——中医贴敷疗法。

中医贴敷疗法直接作用于体表穴位，使药物透过皮毛腠理由表及里，联络脏腑，通过皮肤吸收，从而达到内病外治的作用。简便易学，作用迅速，使用安全，副作用小，乐为患者接受。不仅在外科、骨伤科、皮肤科、五官科和肛肠科等疾病的治疗方面疗效显著，对儿科、内科和妇科也有显著疗效，尤其对老幼虚弱之体，攻补难施之时或不肯服药之人，不能服药之症，更有内服法不具有的优点。

中医贴敷的优势

1、持久给药且维持恒定血药浓度。

2、药物不经消化道，避免胃酸对药效的破坏作用及对胃肠的刺激。

3、绕过肝脏首过效应，减轻对肝、肾等脏器的毒性损害。

4、提高人体免疫力。

5、远离抗生素、激素，减少打针、输液带来的痛苦及危害。

6、使用方便，疗效显著，患者无痛苦。

它绿色、安全，在减少孩子因打针输液带来的痛苦的同时，减少了抗生素的危害，提高了孩子的免疫力，为孩子的健康保驾护航！